http://tukinosakura.blog43.fc2.com/ なりたい自分になる。自己実現のための、自己催眠・アファメーション・クリアリング・ヒーリングを紹介しています。 思考を現実化させましょう（＾▽＾）ｖ ja http://tukinosakura.blog43.fc2.com/blog-entry-14.html たまにやる遊びです。よく、願望実現のためにはなりたい自分を現在のように思い描け、と言います。まあ、訓練したりヒーリングやセラピーでは、割りと出来たりしますが、自分一人ではなかなかうまくできません。願望実現の最終目標を、もう少し先にして、最終目標は途中経過としてイメージングする方法があります。自分が行きたい大学の、ワンランク上を目指す感じです。ワンランク上の大学が受かるなら、本来目標にしていた大学は
よく、願望実現のためにはなりたい自分を現在のように思い描け、と言います。
まあ、訓練したりヒーリングやセラピーでは、割りと出来たりしますが、自分一人ではなかなかうまくできません。


願望実現の最終目標を、もう少し先にして、最終目標は途中経過としてイメージングする方法があります。
自分が行きたい大学の、ワンランク上を目指す感じです。
ワンランク上の大学が受かるなら、本来目標にしていた大学は受かるわけです。

実現して当然！てな気持ちになるとよいわけです。
そんな気持ちでイメージングするわけです。

で、その願望実現のために効くイメージングが

「未来が過去になるメール」

願望実現後、願望実現した生活にすっかり慣れきってしまっている自分が、誰かに返信メールをうつのです。

例えば

「お問い合わせありがとうございます。返信遅れて申し訳ありません。

お問い合わせいただいたセミナーですが、人数が大幅にオーバーしておりまして、現在キャンセル待ちとなっております。云々…」

「お久しぶりです。メールありがとう。この度は新作発表会にきていただけることで、本当にありがとうございます。もうずいぶん起用していただいてるメーカーさんだけど、今回は初心に戻ってデザインしてみました。云々…」

てな感じです。

本当に送信しちゃったら嘘つきさんになってしまうので(いつか現実になるとしても)、メールは保存します。

たまに開いて読んで、ニヤニヤしてください。


打っている最中は成りきりますので、かなりイメージングは強烈です。
不倫中の旦那さんに、戻って来てくれてありがとう、とメールを打ち続け、無事に夫婦の危機を乗り越えた方もいらっしゃいます。

知人の経営者さまは、ひたすら新製品注文のお礼の文章を書き続け、今はこの製造業不況の中、人員増するほどの忙しさです。

やってみると面白い、願望実現メール。

病みつきになって、毎日打っていれば効果も大です。

まずは楽しんで、試してみてね。 ]]> 未分類 2009-04-26T16:40:17+09:00 つきのさくら FC2-BLOG http://tukinosakura.blog43.fc2.com/blog-entry-13.html 潜在意識を存分に使い願望達成するためには、さまざまな方法がありますが、「なにをやってもちっとも効果がでないよ」と嘆く方の多くが、潜在意識をクリアリング出来ていないということがあります。クリアリングとは、浄化ですが、なにを浄化するかというと「思い込み」です。「記憶は嘘をつく」なんてよく言いますが、なんのことだかわかりますか？私たちの行動や出来事は、感情によって起こり感じるものです。感情によって、同じ
「なにをやってもちっとも効果がでないよ」

と嘆く方の多くが、潜在意識をクリアリング出来ていないということがあります。


クリアリングとは、浄化ですが、なにを浄化するかというと
「思い込み」
です。

「記憶は嘘をつく」なんてよく言いますが、なんのことだかわかりますか？

私たちの行動や出来事は、感情によって起こり感じるものです。
感情によって、同じ出来事も
「いやなこと」
になったり
「なんてことないこと」
になったりします。

感情は、記憶jに基づきます。
小さいころお風呂でおぼれたら、どんなに浅いプールでも恐怖を感じてしまうことがそうですね。
上司の顔見て「うわーいやだなー」と思うのは、上司に嫌みを言われた記憶があるので嫌なのです。
たとえ上司が機嫌よくあなたに声をかけても
「うざ」とか思ってしまうわけです。

でも、水が気持ちよく泳ぐことが楽しい記憶しかない人にとって、プールはなんてことないわけです。
上司によいイメージしかない人にとって、上司が機嫌よければ自分もうれしく思ったりするわけです。

私たちの、感情のほとんどが記憶によるものです。
スピリチュアルな考えだと、前世や宇宙の記憶も含まれます。

そして、おそろしいことに、記憶はなくなること無く、潜在意識に着々と貯蔵されていきます。
あなたが毎日毎分何かを経験している限り、着々とよいことも悪いことも貯蔵されてゆきます。

しかも、人は悪いことを考えやすいともいいますね。て、ことは、悪いことが悶々と積み重なっていくわけです。

これでは、引き寄せるものも引き寄せられなくなっちゃうのです。


そこで、クリアリング。

記憶の書き換えやカルマの浄化、思い込みのくせをなくす方法など数多くありますが
「ホ・オポノポノ」を試してみるとよいですよ。

4つの言葉で自分自身をクリアにし、望んだことを引き寄せることは、
たくさんの成功法則も、方法として挙げています。


ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方

さくらは、ヒーリングと併用しています。
なぜだかわからないけど、効きますよ…
人間関係には、ばつぐんの効果を発揮します（’一＾*。





]]> 読めば納得おすすめ書籍 2009-04-22T12:03:29+09:00 つきのさくら FC2-BLOG http://tukinosakura.blog43.fc2.com/blog-entry-12.html 自分の奥底の心は、自分でもわからないことが大半です。そんなだから、｢潜在意識を活用して引き寄せよう！！｣なんてできたら苦労しないよってところです。最近では、右脳開発とかハイヤーセルフとつながる瞑想とか、科学的にもスピリチュアル的にもいろいろ方法は開発されていますが、要するに、開発されている分だけ｢難しい｣ってことなんです…(￣。￣;)その中でも、さくらがオススメするのは｢瞑想｣！！("▽"*) のスピリチュアルヒ
そんなだから、｢潜在意識を活用して引き寄せよう！！｣なんて
できたら苦労しないよってところです。

最近では、右脳開発とかハイヤーセルフとつながる瞑想とか、
科学的にもスピリチュアル的にも
いろいろ方法は開発されていますが、

要するに、開発されている分だけ｢難しい｣ってことなんです…(￣。￣;)

その中でも、さくらがオススメするのは

｢瞑想｣！！("▽"*)
の

スピリチュアルヒーリングで自己実現を加速するセラピーをやってると
ヒーリングの際に、

エネルギーが入っていきやすい人と
エネルギーが入っていきにくい人といます。

ヒーリングを受け入れるひとは、その準備ができていたりブロックがなかったりの他に、
アルファ波やシータ波になりやすい傾向にあります。

アルファ波やシータ波は、脳波ですが
リラックス状態でなる脳波です。

アルファ波やシータ波になると
潜在意識をコントロールしやすくなり、思いがダイレクトに届きやすくなります。

そこで、瞑想。

どんな状態が脳波がリラックスできているかわからないと、
なかなか潜在意識に思いは届かない事が多いのです。

アルファ波やシータ波になりやすいひとは、自己実現も早いです。
ヒーリングの効果も早いですね(^▽^)

瞑想のやりかたは、難しく考える必要はないです。

ヒーリングミュージックを聴きながら、ぼーっとすることだってよいのです。

川辺や海辺で、ぼーっとしてみてもよいのです。

いろいろ考える事を手放して、ぼーっとなったときに
頭に浮かんできたり、思い出したりします。

それこそ、あなたが求めてる言葉だったりアイディアだったりします(σﾟーﾟ)σ

さくらは、お風呂にスピ系の本をもって湯につかりながら
ぼけーっと本をパラパラします。

とまったページに、ヒントがあったりひらめいたりします。

ちゃんとした瞑想もします。
ヒーリングミュージックをかけて（クリスタルボウルとか）
目をとじ、まぶたの裏にみえる画像を追いかけます（なんと表現したらよいのか(^_^;）

見えた画像をただただ追いかけ、脈絡のない状態をただただ傍観します。

これですっきり（⌒▽⌒）

すっきり目覚めた（？）あとは、アファメーションを日記にかきとめて
ほわほわしたまま寝てしまいます。


簡単でしょ(ﾟー^*)？

瞑想をしていると、ネガティブなブロックもはずれていきます。
ブロックは、自己実現のやっかいな壁ですから
どんどん手放していきたいものです。

潜在意識と自己実現にがちがちに執着してしまったら、

ぜひぜひ
ゆるゆる瞑想、ためしてみてください(^▽^* )


自己実現セラピーを試してみませんか？
ヒーリングと自己実現つきのさくら

]]> 実践してみよう！ 2009-04-05T00:05:53+09:00 つきのさくら FC2-BLOG http://tukinosakura.blog43.fc2.com/blog-entry-11.html しばらくお休みしていました。おひさしぶりです。自己暗示の仕方。むずかしいですよねえ。かくいう私も、いろんな本を読みあさり、実践したみました。CDも聞きました。書いて自己催眠をすすめる方法も試しました。なかなか自分に合う方法ってないんです。それだけ、催眠は星の数ほど方法があるのです。さて自己催眠の仕方は数あれど、要するに｢自分が気持ちよくなる言葉｣これに付きるのではないかと思います。そして一生懸命やらな おひさしぶりです。


自己暗示の仕方。

むずかしいですよねえ。


かくいう私も、いろんな本を読みあさり、実践したみました。
CDも聞きました。書いて自己催眠をすすめる方法も試しました。

なかなか自分に合う方法ってないんです。
それだけ、催眠は星の数ほど方法があるのです。


さて

自己催眠の仕方は数あれど、要するに

｢自分が気持ちよくなる言葉｣

これに付きるのではないかと思います。


そして

一生懸命やらないこと

です。


わたしが今の職につくまえ、そしてヒーラーをしている前は、
それはもうたくさんたくさん自己啓発やらなにやらしていました。

引き寄せの法則も、たくさｋんたくさん関連書籍を読みました。
潜在意識ってなんだろうって、いっぱいいっぱい考えました。

そんなこんなで一生懸命がんばって、結局ものにならなくて形にならなくて、
いつのまにか｢忘れて｣しまいました。

今このようにさせていただいていて、昔の手帳を読み返してみると

｢あ、昔想い焦がれていたことが、今は普通にこなしているじゃん｣


そう。

潜在意識は、無意識な世界なのです。
考えていることが当たり前になって、願っていることが無意識に出来る頃、
ひょこっと知らん顔して現実におとしてくれるのです。

自己催眠は、かまえてやるもんじゃないのです。
気持ちよい言葉で、いつもいつも考えて唱えて
手の届く場所に、自分の気持ちよい未来を持ち歩く意識だと思います。

｢気持ちよい言葉｣ってなに？

あなたがあなたに素直に｢そうそう！｣って同意できる言葉です。
うそっぽかったら台無しです。
遠すぎる明るい未来も、苦しくて息切れしてしまいます。

次回は、
持ち運びできる自己催眠方法をお伝えいたします(* ^ーﾟ)ﾉ。




自己実現セラピーを体験してみませんか？
スピリチュアルヒーリングつきのさくら



]]> 実践してみよう！ 2008-10-14T21:49:17+09:00 つきのさくら FC2-BLOG http://tukinosakura.blog43.fc2.com/blog-entry-10.html なんでかわからないけど、ことごとく物事がまわらないときってのは、あるものです。上手くいくはずなのにコケたり、流れていたら茶々が入ってみたり(^-^;。そんなときは、どうやら潜在意識からのお告げと考えた方が良さそうですね。よく、「ネガティブなことを考えてるから、良くないことを引き寄せるんだ」とか言いますが、確かにそれはそれで正しいのですが、そんなことを言われちゃうと「ポジティブに考えなくちゃ！どうしよう
上手くいくはずなのにコケたり、流れていたら茶々が入ってみたり(^-^;。


そんなときは、どうやら潜在意識からのお告げと考えた方が良さそうですね。

よく、「ネガティブなことを考えてるから、良くないことを引き寄せるんだ」とか言いますが、確かにそれはそれで正しいのですが、そんなことを言われちゃうと

「ポジティブに考えなくちゃ！どうしよう！」

なんて、かえってストレスになっちゃいます。


だから、ここはひとつ

「コケるってことは、潜在意識が『よしときな』って、教えてくれてるんだ」

と考えてみてはどうでしょう。

直感に私達が従わなかった時、潜在意識は『違うゆーとるやろが』と、止めさせる方向に私達を促します。

潜在意識は、事の大きさも多少さもわかりません。
なので、たまにはとんでもないことをしてくれます。

ちなみに、私はこの仕事を腰をすえて始める前は、保険営業員でした。

営業しながら「何かちがう。やらなくちゃいけないことがあるはず」といつも思っていました。

そうすると、潜在意識は、直感に従わない私を待ち切れなくてとんでもない事態をくれました。

二度の交通事故でした。

どちらも怪我人なし。車の破損も保険の保障内できっかり間に合うものでした。

それから謹慎をくらい、身動きとれずにいた間に、今のヒーラーで仕事をする手筈がとんとんと進み出したのです。

うまくいかないときは、直感をもう一度振り返ってみましょう。

潜在意識からのお告げが、何かを教えてくれているかもしれません。



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スピリチュアルヒーリングつきのさくら






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